为了进一步落实学校“立健康之人”的育人目标，我校邀请了市人民医院眼科近视防控专家，开展了以“呵护心灵之窗  守护健康之眼”为综合主题的防控近视讲座。眼保健操是保护视力的神奇钥匙。它能精准地缓解眼部肌肉疲劳，促进眼内血液循环，调整眼的屈光能力。在本次讲座中，褚战亚护师对攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等关键穴位详细介绍其准确位置，并亲自示范标准的按摩手法。

王卉主任用通俗易懂的语言对眼睛的构造、近视的原因及危害、近视的预防和控制等进行了详细讲解。医生们走到同学身边与同学互动，对积动回答问题的同学赠送小礼品，现场气氛热烈。通过本次活动，同学们懂得了保护眼睛的重要性。

这不仅仅是一次培训，更是四十中“立健康之人”理念和“健康科普进校园”活动的完美结合。让我们一起为眼睛减负，呵护心灵之窗，守护健康之眼，拥抱清晰明亮的世界。